泡脚对身体有哪些益处？

在古代中国传统文化中，泡脚一直被认为是一种简单而有效的养生方法。自古以来，人们就认识到热水泡脚对于促进血液循环、缓解疲劳和改善睡眠质量有着显著的效果。现代科学研究也证实了这一点，发现泡脚对人体健康确实...