如何改善面色不佳的养生状况？

在现代社会中，由于工作压力、不良生活习惯和环境污染等因素的影响，很多人都会面临面色不佳的问题。这些问题可能包括肤色暗沉、长斑、过敏等，这些都影响着我们的外貌和精神状态。那么，我们应该怎样通过养生的方式...