肥胖者的心理调适：重塑自信拥抱健康生活

肥胖不仅仅是一个身体健康问题，它也常常与心理健康紧密相关。对于许多肥胖者来说，除了身体上的负担，心理上的压力更是沉重。社会偏见、自我评价的下降、自尊心的受损，这些因素都可能导致肥胖者产生负面情绪，如焦...