中医养生应对肺气不宣的调理策略

在中医理论中，"肺气不宣"是一种常见的病理状态，指的是由于外邪侵袭肺部或情志紧张等原因导致肺气的正常宣发功能受到阻碍，使得呼吸道的症状如咳嗽气喘等加重。中医认为，肺主气司呼吸，是人体重要的防御系统之一...