《宅家瘦身：视频聊天中的低强度运动》

在现代社会中，人们越来越注重健康和身材管理。然而，随着快节奏的生活和工作压力的增加，很多人发现很难抽出时间去健身房或者户外进行锻炼。尤其是在疫情期间，宅家的生活方式让许多人面临着体重增加的问题。幸运的...