中医养生化解肝火旺盛策略探索

在现代社会中，随着快节奏的生活和巨大的工作压力，许多人面临着情绪紧张、精神焦虑等问题，这些问题往往会导致体内"肝火旺盛"的情况发生。中医学认为，肝脏是人体重要的解毒器官，也是调节情志的重要脏腑之一。当...