哪些食物在中医食疗中特别适合养胃？

在中医的食疗理论中，养胃是重要的养生环节之一。胃主受纳和腐熟水谷，如果胃功能失调，就会出现消化不良、胃痛等症状。因此，选择合适的食物来调养脾胃就显得尤为重要。以下是一些在中医中被认为对养胃有帮助的食物...