如何配置更健康的家居照明以促进健康养生？

在现代社会中，我们越来越意识到健康养生的重要性。除了保持良好的饮食习惯和适当的运动外，我们的居住环境——特别是家居照明——对我们的身心健康也有着深远的影响。以下是一些关于如何通过优化家居照明来促进健康...