汗蒸如何促进排毒和瘦身？

在现代快节奏的生活中，人们越来越注重健康和生活质量。汗蒸作为一种传统的保健方式，近年来受到了广泛的关注。它不仅是一种放松身心的休闲活动，还被认为有助于促进身体排毒和减肥。本文将探讨汗蒸是如何实现这些效...