森林浴如何科学证明其对美容养生的益处？

在现代快节奏的生活中，人们越来越关注健康和美丽的生活方式。其中一种被广泛推崇的自然疗法便是“森林浴”，这是一种通过置身于森林环境中，吸入树木释放的芬多精（植物杀菌素）来达到放松身心、净化空气和促进健康...