如何通过饮食习惯有效预防痛风？

痛风是一种由于尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮内等部位而引起的晶体相关关节炎疾病。长期的高尿酸血症是痛风的发病基础，而饮食因素与尿酸水平密切相关。因此，合理的饮食习惯对于预防痛风具有重要意义。以下是如何通...