染烫头发后如何进行有效护理以确保发质健康？

在现代社会中，越来越多的人选择通过染发和烫发来改变自己的形象。然而，频繁的化学处理会对头发造成损伤，导致头发变得干枯、脆弱且缺乏光泽。因此，有效的头发护理对于保持健康的发质至关重要。以下是一些建议，可...