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  • 生酮饮食对于减重有效吗,并伴随哪些潜在风险?

    2024-10-22 0人看过

    生酮饮食作为一种近年来备受关注的减肥方法,其原理是通过限制碳水化合物的摄入,迫使身体进入一种称为“酮症”的状态,即通过燃烧脂肪来产生能量。这种方法在理论上听起来很吸引人,但实际上它是否真的能有效地减轻...