如何在自然灾害后进行正确的养生？

在经历了自然灾害之后，人们往往会面临一系列的挑战和困境，包括身体健康问题和生活环境的重建。在这个过程中，正确地进行养生显得尤为重要，因为它有助于恢复身心健康、增强抵抗力以及适应新的生存条件。以下是一篇...