运动后立即进食是否会导致体重增加？

在现代社会中，越来越多的人开始关注健康和身材管理，因此对于饮食与运动的关系也变得越来越敏感。特别是当涉及到运动后的饮食问题时，许多人担心如果他们在剧烈活动之后立刻吃东西，是否会更容易导致体重增加呢？这...