儿童参与运动为何至关重要？什么样的运动最适合儿童发展？

在现代社会中，儿童的成长和教育受到了广泛的关注和重视。除了学业和智力的发展外，体育锻炼也被认为是儿童健康成长不可或缺的一部分。那么，为什么儿童参与运动如此重要呢？什么样的运动又最符合儿童的全面发展需求...