急促起床可能带来哪些不良后果？

在现代快节奏的生活中，很多人习惯于早上匆忙起床，以赶着开始新的一天。然而，这种快速起床的习惯可能会对健康产生负面影响。以下是一些可能的后果：心血管压力：突然从睡眠状态过渡到清醒状态会刺激肾上腺素和其他...