如何应对用眼过度导致的健康问题？

在现代社会中，随着电子设备的普及和长时间使用，用眼过度已成为普遍存在的问题。长期盯着屏幕或近距离阅读书籍可能导致眼睛疲劳、干涩以及一系列的健康问题。以下是一些应对用眼过度导致健康问题的建议：定时休息：...